Connaissances
Combattre les muscles endoloris grâce au CBD
9.septembre 2020 | Manuela
Que ce soit après une longue randonnée, les premières tentatives de marche des sportifs à la tête molle ou après avoir testé ses limites personnelles : Les muscles douloureux sont probablement l'effet secondaire le plus connu de l'exercice physique.
Qu'est-ce qu'un muscle douloureux ?
Dans le passé, on pensait que les douleurs musculaires étaient causées par une suracidification de l'acide lactique dans le muscle. Cependant, de nouvelles observations montrent que la douleur est plus probablement causée par des microtraumatismes dans le tissu musculaire. Il s'agit de petites déchirures qui se produisent lors de mouvements nouveaux ou stressants, s'enflamment et deviennent désagréablement perceptibles après quelques heures. Ce qui peut être gênant pour les athlètes amateurs lorsqu'ils montent des escaliers, peut prolonger de manière indésirable le temps de récupération pour les professionnels.
Soutenir les mécanismes propres à l'organisme grâce au CBD
Outre les bons échauffements et les bains relaxants, le CBD peut également soutenir activement le corps et suscite donc de plus en plus d'intérêt chez les sportifs.
Entre autres, la CBD se lie au récepteur TRPV-1, mieux connu pour sa réaction douloureuse aux piments forts. Le CBD peut avoir un effet calmant précisément sur ce récepteur de la douleur.
En outre, le CBD stimule le récepteur de l'adénosine, qui est responsable de l'approvisionnement cardiovasculaire, et peut donc favoriser la circulation sanguine.
Un muscle qui a moins mal et qui est mieux alimenté en oxygène est un muscle qui peut être réutilisé plus rapidement. Alors pourquoi ne pas masser quelques gouttes d'huile de CBD sur le prochain muscle douloureux et soutenir les mécanismes du corps dans leur travail ?
Sources et autres liens
PhD Blesching, Uwe. The Cannabis Health Index. 2015. Berkley. North Atlantic Books.
Dr. Goldstein, Bonni. Cannabis is Medicine. 2020. London. Headline Publishing Group.
Dr. med. Grotenhermen, Franjo. Die Heilkraft von CBD und Cannabis. 2020. Hamburg. Rowohlt Verlag GmbH.
Mag. pharm. Hofmann, Susanne. Mag. pharm. Ehrmann, Alexander. CBD: Die wiederentdeckte Naturmedizin. 2020. Murnau am Staffelsee: Mankau Verlag.
Leinow, Leonard. Birnbaum, Juliana. Heilen mit CBD: Das wissenschaftlich fundierte Handbuch zur medizinischen Anwendung von Cannabidiol. 2019. München. riva Verlag.